Coles de Bruselas

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30 min

Coles de Bruselas

Deliciosa y simple receta. Quedan con un lindo color y muy crujientes. Solo hay que seguir el paso a paso. Preparadas al horno con aceite de oliva, prosciutto y aderezadas con una reducción de vinagre balsámico, espectaculares.

30 min6 raciones

Ingredientes

  • 1 1/2 libras coles de Bruselas ((brussels sprouts))
  • 4 oz prosciutto ((opcional))
  • 1/4 taza aceite de oliva
  • 1/2 cdta sal
  • 1/2 cdta pimienta
  • queso pecorino (o parmesano rallado (opcional))
  • 1/3 taza vinagre balsámico
  • 1 cda mantequilla
  • 1/4 cdta azúcar (blanco)
  • 1 diente ajo ( picado pequeño (opcional))

Preparación

  1. 1

    --- Para las Coles ---

  2. 2

    Ingredientes

  3. 3

    Precalentar el horno a 400° F.

  4. 4

    Lavar bien las repollitas. Quitar las partes duras en la parte de abajo y cortar por la mitad y a lo largo.

  5. 5

    Poner las repollitas, incluyendo las hojas que cayeron pues dan un toque crocante. Poner en una lata, agregar el aceite de oliva, sal, pimienta y el prosciutto. Mezclar todo con las manos.

  6. 6

    Llevar al horno por 20 minutos hasta que estén crocantes y cocidas pero firmes, que no queden tan blandas.

  7. 7

    Si no tiene o no quiere hacerlas al horno, puede usar una sartén. Dejarlas freír a fuego medio hasta que estén crocantes.

  8. 8

    Revolver de vez en cuando, para que todo se cocine uniformemente. Tener precaución, el horno está muy caliente.

  9. 9

    Sacar del horno. Poner todo en un recipiente y agregar la reducción del vinagre balsámico poco a poco e ir revolviendo. Poner la cantidad deseada, a veces con solo unas gotas de la reducción es suficiente.

  10. 10

    Agregar queso (opcional).

  11. 11

    --- Reducción Balsámico ---

  12. 12

    Poner 1/3 de taza de vinagre balsámico en una olla pequeña a fuego bajo. Adicionar la cucharada de mantequilla, el azúcar y el ajo.

  13. 13

    Deja hervir e ir revolviendo con cuchara de madera por 2 ó 3 minutos. La cantidad de vinagre se va a reducir, debe estar un poco espesa y agridulce.

  14. 14

    Se apaga y se reserva para bañar las repollitas con esta mezcla.

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Esta receta es de antojandoando.com. En su web tienes las fotos, las notas y los consejos del autor: es el mejor sitio para cocinarla.

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