Pizza cubana tradicional (Pizza cubana estilo Miami)

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12g proteína · 35 min · 587 kcal

La pizza cubana estilo Miami es una pizza individual de masa gruesa, cubierta con queso gouda y mozzarella y una combinación de ingredientes que puede incluir chorizo, jamón, aceitunas y plátano maduro. La masa prensada hasta los bordes y el queso dorado que se tuesta en el molde le dan su carácter.

35 min4 raciones587 kcal

Ingredientes

  • 240 ml (1 taza; agua a 43 °C)agua templada
  • 1 sobre (2 1/4 cucharaditas; unos 7 g)levadura seca activa
  • 1 cucharada (unos 13 g)azúcar moreno
  • 360 g (3 tazas), tamizadaharina de trigo
  • 1 cucharadita (unos 5 g)sal
  • 2 cucharadas (30 ml)aceite de oliva
  • 60 ml (1/4 de taza)aceite de oliva
  • 75 g (1/2 taza), en dadospimiento rojo
  • 75 g (1/2 taza), en dadoscebolla
  • 4 dientes, picadosajo
  • 1 lata de 794 g (28 onzas)tomates San Marzano pelados
  • 1 cucharada (unos 13 g)azúcar moreno
  • 1 cucharadita (unos 5 g)sal
  • 1/2 cucharaditapimentón ahumado
  • 1/2 cucharaditaorégano seco
  • 1/4 cucharaditapimienta negra
  • 1 hoja grandelaurel
  • Al gustoqueso gouda rallado
  • Al gustoqueso mozzarella rallado
  • Al gustochorizo de cerdo picado o desmenuzado
  • Al gusto, en aroscebolla amarilla
  • Al gusto, en rodajasaceitunas verdes
  • Al gusto, en dadosjamón
  • Al gusto, en rodajaspimientos verdes
  • Al gusto, en rodajaspimientos rojos
  • Al gusto, en dados o rodajastomates
  • Al gusto, en rodajasplátanos maduros
  • Al gustopicadillo cubano
  • Al gusto, desmenuzadocerdo asado cubano

Preparación

  1. 1

    Activa la levadura

    En un vaso medidor grande, mezcla el agua templada, la levadura seca activa y el azúcar. Remueve y deja reposar 10 minutos a temperatura ambiente, hasta que aparezca espuma.

  2. 2

    Mezcla la masa

    Pon la harina, la sal y las 2 cucharadas de aceite de oliva en un bol grande. Añade la mezcla espumosa de levadura.

  3. 3

    Amasa y reposa

    Amasa a mano o con una batidora de pie equipada con gancho durante 5-10 minutos, hasta obtener una masa lisa que ya no esté pegajosa. Forma una bola, colócala en un bol engrasado, cúbrela con film y déjala levar 1 hora o hasta que duplique su tamaño.

  4. 4

    Sofríe las verduras

    Calienta 1/4 de taza de aceite de oliva en una cazuela grande a fuego medio-alto. Sofríe el pimiento, la cebolla y el ajo durante 3-4 minutos.

  5. 5

    Cuece la salsa

    Añade los tomates, el azúcar moreno, la sal, el pimentón ahumado, el orégano, la pimienta negra y la hoja de laurel. Remueve, lleva a ebullición sin tapar, baja el fuego y deja cocer a fuego lento unos 25-30 minutos.

  6. 6

    Tritura la salsa

    Retira la cazuela del fuego y saca la hoja de laurel. Tritura la salsa con una batidora de mano hasta que quede completamente líquida; prueba y ajusta el punto de sazón. Pásala a un bol y resérvala.

  7. 7

    Prepara los moldes

    Precalienta el horno a 200 °C (400 °F). Engrasa ligeramente con aceite de oliva cuatro moldes para tarta de 23 cm (9 pulgadas) y resérvalos.

  8. 8

    Divide la masa

    Espolvorea harina sobre una superficie de trabajo limpia y coloca allí la masa. Divídela en cuatro partes iguales.

  9. 9

    Forma las bases

    Presiona una porción de masa en cada molde hasta que llegue a los bordes.

  10. 10

    Añade la salsa

    Reparte la salsa sobre la masa y extiéndela hasta los bordes con el dorso de una cuchara.

  11. 11

    Cubre con queso

    Espolvorea una capa fina de queso sobre la salsa, extendiéndolo hasta los bordes del molde; los bordes de queso bien tostados son parte del resultado.

  12. 12

    Añade los ingredientes

    Añade chorizo picado al gusto y cebolla en rodajas. Cubre con más queso. Repite con las otras pizzas y los ingredientes que prefieras.

  13. 13

    Hornea las pizzas

    Hornea durante 15-18 minutos, hasta que el queso se derrita y los bordes de las pizzas estén dorados.

  14. 14

    Desmolda y sirve

    Pasa un cuchillo de untar por el borde de cada molde para despegar la pizza. Trasládala a un plato y sírvela.

¿Qué es la pizza cubana?

La pizza cubana, popular en Miami, se distingue de una pizza fina por su base individual, gruesa y prensada dentro de un molde. Esta versión combina esa masa con salsa de tomate, queso y una selección de ingredientes muy variados.

Bordes tostados: el queso se extiende hasta el borde del molde para que se dore durante el horneado. El plátano maduro, el chorizo, el jamón o el cerdo asado aportan opciones de sabor distintas.

Nutrición y macros por ración

La etiqueta muestra una ración tal como está escrita: 587 calorías, 12g de proteína, 87g de hidratos y 22g de grasa.

RaciónAjustekcalProteínasHidratosGrasas
LigeraMás verduras, menos queso411 kcal8g61g15g
Esta raciónTal cual587 kcal12g87g22g
GenerosaPorción más grande881 kcal18g131g33g

La harina y la masa aportan la mayor parte de los hidratos de carbono; los quesos, el aceite y las coberturas como el chorizo contribuyen a la grasa, mientras que el queso y las carnes suman proteínas. Para equilibrar el plato, acompaña una porción con una ensalada de verduras frescas.

La masa y el levado

Levadura: dejarla reposar con el agua templada y el azúcar permite comprobar que empieza a espumar antes de mezclarla con la harina.

Amasado: trabaja la masa hasta que esté lisa y deje de pegarse a las manos. El reposo cubierto debe durar 1 hora o hasta que la masa duplique su volumen; planifica ese tiempo aunque el tiempo total indicado sea de 35 minutos.

Una salsa bien cocida

Sofrito: cocina el pimiento, la cebolla y el ajo durante 3-4 minutos antes de añadir los tomates y los condimentos.

Reducción: deja la cazuela destapada y cuece a fuego lento 25-30 minutos. Retira el laurel antes de triturar, y prueba la salsa para ajustar la sazón.

Cómo formar las bases

Porciones: divide la masa en cuatro partes iguales para que cada pizza se hornee en un molde de 23 cm.

Bordes: presiona cada porción hasta llegar al borde del molde y distribuye la salsa y el queso también hasta allí. Así se consigue el borde tostado característico.

Elegir y colocar los ingredientes

Combinación: la receta propone chorizo y cebolla, y también ofrece jamón, aceitunas, pimientos, tomate, plátano maduro, picadillo y cerdo asado como opciones. Distribuye los ingredientes al gusto sobre la base.

Queso: coloca una capa fina sobre la salsa y otra por encima de los ingredientes. La receta no fija cantidades para los quesos ni para los ingredientes de cobertura.

Horneado y señales de punto

Temperatura: hornea a 200 °C durante 15-18 minutos. El queso debe estar fundido y los bordes, dorados.

Desmoldado: pasa un cuchillo de untar por el contorno antes de trasladar la pizza a un plato. Hazlo con cuidado para despegar el queso que se haya adherido al molde.

Con qué acompañarla

Acompañamiento fresco: una ensalada sencilla de hojas verdes o tomate aporta contraste frente a la masa gruesa y el queso.

Para compartir: sirve cada pizza individual entera o córtala en porciones. Si preparas varios sabores, puedes combinar distintas coberturas entre los cuatro moldes.

Notas y consejos

  • Deja que la levadura repose los 10 minutos indicados y comprueba que se forme espuma.
  • Engrasa los cuatro moldes antes de repartir la masa para facilitar el desmoldado.
  • Presiona la masa hasta los bordes de cada molde para que la base cubra toda la superficie.
  • Extiende el queso hasta el borde si buscas que se dore en contacto con el molde.
  • Retira siempre la hoja de laurel antes de triturar la salsa.
  • Vigila el color de los bordes al final del horneado, ya que el tiempo indicado es de 15-18 minutos.

Variaciones

  • Con plátano: añade rodajas de plátano maduro como cobertura.
  • Con aceitunas: reparte aceitunas verdes en rodajas entre los ingredientes.
  • Con jamón: incorpora dados de jamón junto con los demás ingredientes elegidos.
  • Con picadillo: utiliza picadillo cubano como una de las coberturas.
  • Con cerdo asado: añade cerdo asado cubano desmenuzado antes de cubrir con queso.
  • Con pimientos: combina pimientos verdes y rojos en rodajas sobre la salsa.

Errores comunes

  • Levadura sin espuma: respeta los 10 minutos de reposo y comprueba que la mezcla haya espumado antes de añadirla.
  • Masa pegajosa: amasa durante los 5-10 minutos indicados, hasta que esté lisa y deje de pegarse.
  • Salsa demasiado gruesa: deja que cueza destapada durante 25-30 minutos antes de triturarla.
  • Laurel en la salsa triturada: retira la hoja antes de usar la batidora de mano.
  • Queso poco dorado en los bordes: extiende una capa fina hasta el borde del molde.
  • Pizza pegada al molde: pasa un cuchillo de untar por todo el contorno antes de sacarla.

Cómo conservarla

Guarda las sobras en un recipiente cerrado en el frigorífico y consúmelas en un plazo de 3-4 días. Recalienta las porciones en el horno hasta que estén calientes y el queso vuelva a fundirse.

Preguntas frecuentes

¿Cuánto tiempo necesita la masa para levar?

Debe reposar cubierta durante 1 hora o hasta que duplique su tamaño. Ten en cuenta que ese levado hace que el proceso completo supere los 35 minutos indicados.

¿Puedo preparar la salsa con antelación?

Sí. Una vez triturada y enfriada, puedes guardarla en el frigorífico en un recipiente cerrado y usarla al montar las pizzas.

¿Qué ingredientes de cobertura son imprescindibles?

La receta indica chorizo picado y cebolla en rodajas como cobertura para una pizza, y permite repetir las demás con ingredientes a elección. También propone aceitunas, jamón, pimientos, tomate, plátano maduro, picadillo y cerdo asado.

¿Cómo sé que las pizzas están hechas?

Tras 15-18 minutos a 200 °C, el queso debe estar fundido y los bordes de la pizza dorados.

¿Por qué se extiende el queso hasta el borde?

Para que parte del queso se tueste en los bordes del molde, una característica de esta versión gruesa.

¿Puedo usar un solo tipo de queso?

La receta enumera gouda y mozzarella rallados, pero no especifica cantidades. Si cambias la mezcla, mantén una capa fina sobre la salsa y otra encima de los ingredientes.

Cocínala con la receta original

Esta receta es de asassyspoon.com. En su web tienes las fotos, las notas y los consejos del autor: es el mejor sitio para cocinarla.

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