Sopa cremosa de alubias negras

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10g proteína · 20 min · 219 kcal

Sopa cremosa de alubias negras

Esta sopa cremosa de alubias negras es deliciosa, sustanciosa y está llena de sabores reconfortantes. Es una receta sencilla que puedes preparar con alubias negras de lata o totalmente desde cero, ¡lo cual recomiendo para obtener el máximo sabor! No importa lo que elijas usar, solo recuerda: ¡no te saltes los ingredientes de cobertura! ¡Hacen que esta deliciosa sopa sea aún mejor al añadir color, sabor y diversión!

20 min6 raciones219 kcal

Ingredientes

  • 3 cups of cooked beans with liquid (or 2x 15oz cans with liquid)
  • 2-3 Tbsp Brazilian sofrito (or 5 cloves of garlic, minced)
  • 1 small onion (diced)
  • 1-2 Tbsp Olive oil (more for drizzling at the end)
  • 1 tsp Worcestershire sauce
  • 1 tsp White wine vinegar
  • 1/2 tsp Smoked paprika
  • 3-4 strips Thick cut bacon, diced ((optional))
  • Lime wedges
  • Parseley or Cilantro leaves
  • Your favorite hot sauce
  • Sliced jalapeno, or any other hot pepper of your choice
  • Red pepper flakes

Preparación

  1. 1

    In a medium sauce pan, heat up 1-2 Tbsps of olive oil.

  2. 2

    Add in the bacon (if using) and fry until crispy.

  3. 3

    Remove the bacon from the pan, place them in a plate lined with paper towels and set aside.

  4. 4

    To that fat, add in the onion and saute until transparent, 2-3 minutes.

  5. 5

    Add in the garlic and saute until fragrant, about 2 minutes.

  6. 6

    Add in the beans plus 2 cups of water, the white wine vinegar, the smoked paprika, and the worcestershire sauce, and salt and pepper to taste. Bring to a gentle boil, boil a few minutes and turn off the heat.

  7. 7

    Let the soup cool a few minutes, then, blend it until creamy with a blender, or immersion blender.

  8. 8

    Serve in mugs or bowls, and top it with the crispy bacon, a drizzle of olive oil, and more of your favorite toppings!!

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Esta receta es de braziliankitchenabroad.com. En su web tienes las fotos, las notas y los consejos del autor: es el mejor sitio para cocinarla.

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