Ensalada de frutas de verano con aderezo de miel y lima

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2g proteína · 20 min · 139 kcal

Ensalada de frutas de verano con aderezo de miel y lima

La ensalada de frutas de verano con aderezo de miel y lima es un capricho colorido e irresistible para cualquier ocasión estival. ¡Ya sea una fiesta en la piscina o una barbacoa en el jardín, esta ensalada triunfará con su fruta fresca y su aderezo dulce y vibrante!

20 min10 raciones139 kcal

Ingredientes

  • 1 lb strawberries
  • 1 lb pineapple
  • 12 oz blueberries
  • 12 oz blackberries
  • 4 large kiwis
  • 4 tangerines
  • 1/4 cup honey
  • 1 1/2 tbsp lime juice (about 2 limes)
  • 2 tsp lime zest

Preparación

  1. 1

    Wash the berries well. Peel the kiwis with a paring knife or spoon. Cut in half horizontally and remove the white cores. Remove the skin from the pineapple. Cut in half horizontally and remove the core. Peel the tangerines and remove extra white pith.

  2. 2

    Chop strawberries, kiwis, and pineapple into equal, bite-sized pieces. Place all prepared fruit into a large bowl.

  3. 3

    Stir together the honey, lime juice, and lime zest in a small bowl. Pour over prepared fruit and stir. Serve cold.

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