Básicos del batido verde
¿Alguna vez te has preguntado sobre los batidos verdes pero te ha dado miedo probarlos? ¡Hoy desglosamos los básicos del batido verde para que puedas preparar batidos ultra sencillos y deliciosos con los que empezar bien el día!
5 min2 raciones210 kcal
Ingredientes
- 1 cup milk (or juice)
- 1 cup spinach (or kale)
- 1/2 cup banana (or 1/2 cup plain yogurt)
- 1 cup fruit (today that’s 1 kiwi and 1 pear)
- 1 Tbsp optional superfood topping (chia, flax, or hemp seeds)
- 1 tsp optional flavor enhancer (cinnamon, vanilla, honey)
Preparación
- 1
Combine liquid and greens in a blender until smooth. Add the rest of your ingredients and continue blending until smooth. Serve immediately.
Calori está preparando las notas de cocina de esta receta…
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