Zabaglione
El zabaglione es una crema italiana ligera y espumosa de yemas, azúcar y Marsala. Se prepara al baño maría y queda especialmente bien servida tibia, sola o con frutos rojos.
Ingredientes
- 6yemas de huevo grandes
- 100 g (½ taza)azúcar
- 120 ml (½ taza)Marsala
- una pizcasal kosher
- al gusto, opcionalfrutos rojos frescos, para servir
Preparación
- 1
Calienta el agua
Pon 2,5 cm de agua en un cazo de 3,8 litros y llévala a ebullición a fuego fuerte.
- 2
Bate las yemas
En un bol grande de cristal, bate las yemas con el azúcar a velocidad máxima con una batidora eléctrica de mano hasta que la mezcla esté espesa y de color amarillo pálido, y el azúcar se haya disuelto por completo; tardarás de 4 a 5 minutos. Baja la velocidad al mínimo y añade el Marsala y la sal.
- 3
Cuece al baño maría
Reduce el fuego para mantener un hervor suave y coloca el bol sobre el cazo, sin que toque el agua. Bate a velocidad media hasta que la mezcla esté espesa y espumosa, deje un rastro al caer y alcance entre 63 y 66 °C en un termómetro digital de lectura instantánea.
- 4
Sirve la crema
Reparte la mezcla tibia en cuencos de crema o vasos de postre y sírvela enseguida, o deja que se enfríe un poco. Acompáñala con frutos rojos frescos si lo deseas.
¿Qué es el zabaglione?
El zabaglione es un postre italiano tradicional hecho al batir yemas, azúcar y vino dulce sobre un baño maría. El Marsala es una elección clásica y aporta su sabor característico.
En esta versión, batir primero las yemas con el azúcar y después cocinarlas suavemente ayuda a conseguir una crema aireada y uniforme. Se sirve tibia o ligeramente enfriada.
Nutrición y macros por ración
La etiqueta muestra una ración tal como está escrita: 108 calorías, 3g de proteína, 12g de hidratos y 4g de grasa.
| Ración | Ajuste | kcal | Proteínas | Hidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|---|
| Ligera | Menos azúcar por ración | 76 kcal | 2g | 8g | 3g |
| Esta ración | Tal cual | 108 kcal | 3g | 12g | 4g |
| Generosa | Ración más generosa | 162 kcal | 4g | 18g | 6g |
La mayor parte de los hidratos procede del azúcar, mientras que las yemas aportan la grasa y parte de la proteína; el Marsala también contribuye algo de energía. Para equilibrar el plato, sírvelo con frutos rojos frescos y una porción moderada.
La elección del vino
Marsala: este vino dulce da al zabaglione su perfil aromático. Mídelo antes de añadirlo para mantener el equilibrio de la mezcla.
Alternativas: el método también puede hacerse con otro vino dulce, aunque cambiará el sabor. Esta receta está formulada específicamente con Marsala.
El baño maría importa
Agua suave: una vez que el agua hierva, baja el fuego para que apenas burbujee. Así el bol recibe calor gradual y la crema se cocina sin un contacto directo con la fuente de calor.
Bol sin tocar el agua: comprueba que quede suspendido sobre el cazo. Si la base queda sumergida, el calor más intenso puede cuajar las yemas de forma irregular.
Cómo reconocer el punto
Textura: bate hasta que la crema esté espesa y espumosa, y al levantar las varillas deje un rastro visible sobre la superficie. La mezcla debe sentirse ligera, no líquida.
Temperatura: comprueba el centro con un termómetro de lectura instantánea y retira el bol del calor cuando marque entre 63 y 66 °C. Mantén el batido durante la cocción para que la textura quede homogénea.
El primer batido
Yemas y azúcar: bátelas a velocidad máxima durante 4 o 5 minutos, hasta que la mezcla esté pálida y espesa. Asegúrate de que el azúcar se haya disuelto antes de incorporar el vino.
Marsala y sal: añádelos después de bajar la velocidad de la batidora. Así se incorporan sin perder el control de la mezcla.
Cuándo y cómo servirlo
Recién hecho: el zabaglione se disfruta mejor en cuanto alcanza el punto, cuando aún conserva su volumen y está tibio. Reparte la crema en vasos o cuencos individuales.
Acompañamiento: unos frutos rojos frescos aportan contraste de sabor y textura. También puedes servirlo solo, tal como indica la receta.
Notas y consejos
- Usa un bol de cristal grande para poder batir la mezcla con comodidad.
- Comprueba que la base del bol no toque el agua del cazo.
- Mantén el agua a fuego suave una vez colocado el bol encima.
- Bate de forma continua durante la cocción para que las yemas no se cuajen por zonas.
- Ten listo el termómetro para comprobar el punto sin prolongar innecesariamente la cocción.
- Prepara los vasos antes de empezar para poder servir la crema en cuanto esté hecha.
Variaciones
- Con frutos rojos: sírvelo con una selección de bayas frescas, como sugiere la receta.
- Solo: prescinde de la fruta para apreciar sin acompañamiento el sabor del Marsala.
- Con otro vino dulce: sustituye el Marsala por otro vino dulce y ten en cuenta que cambiará el perfil de sabor.
- En vasos pequeños: reparte la crema en recipientes individuales para facilitar el servicio.
Errores comunes
- Agua demasiado fuerte: puede calentar la crema con demasiada intensidad; baja el fuego hasta mantener un hervor suave.
- Bol en contacto con el agua: el calor directo puede cuajar las yemas; deja espacio entre el bol y el agua.
- Batido inicial corto: el azúcar puede quedar sin disolver; bate de 4 a 5 minutos hasta que la mezcla esté pálida y espesa.
- Dejar de batir durante la cocción: la crema puede calentarse de forma desigual; mantén la batidora en marcha a velocidad media.
- No comprobar la temperatura: podrías retirar la mezcla demasiado pronto o seguir cocinándola de más; mide hasta alcanzar entre 63 y 66 °C.
- Esperar demasiado para servir: puede perder parte de su volumen; sírvelo enseguida o deja que se enfríe solo ligeramente.
Cómo conservarla
Es mejor servir el zabaglione recién hecho. Si sobra, guárdalo tapado en el frigorífico y consúmelo en un plazo de 1 o 2 días; puede perder volumen al enfriarse, así que bátelo suavemente antes de servir.
Preguntas frecuentes
¿Puedo preparar el zabaglione sin termómetro?
La receta indica comprobar la temperatura, que es la forma más precisa de seguir el punto de cocción. Sin termómetro, busca una crema espesa y espumosa que deje un rastro al caer.
¿Se sirve caliente o frío?
Se sirve tibio o después de dejarlo enfriar un poco. La receta recomienda servirlo inmediatamente para disfrutar de su textura recién batida.
¿Qué puedo usar en lugar de Marsala?
Puedes probar con otro vino dulce, aunque el resultado tendrá un sabor distinto al de la versión clásica con Marsala.
¿Cómo sé que está listo?
Debe estar espeso y espumoso, dejar un rastro al levantar la batidora y alcanzar entre 63 y 66 °C.
¿Es obligatorio añadir frutos rojos?
No, son opcionales. Puedes servir el zabaglione solo o añadirlos al final.
¿Se puede guardar lo que sobre?
Sí, guárdalo tapado en el frigorífico y consúmelo en 1 o 2 días. Al enfriarse puede perder aireación.
Cocínala con la receta original
Esta receta es de altonbrown.com. En su web tienes las fotos, las notas y los consejos del autor: es el mejor sitio para cocinarla.
Ver la receta en altonbrown.com