Edamame básico

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Edamame básico

Cocinadas al vapor en el microondas, estas vainas repletas de proteínas son un tentempié sano y fácil. La soja es un camaleón culinario que, debido a sus singulares atributos químicos, ha logrado integrarse en nuestra vida diaria bajo innumerables formas deliciosas: tofu, salsa de soja, pasta de miso, aceite de soja, galletas de soja e incluso versiones tostadas de las propias judías.

6 min1 ración

Ingredientes

  • 1 pound edamame, fresh or frozen, shelled or in the pod
  • 1/4 cup water
  • 1/2 teaspoon kosher salt

Preparación

  1. 1

    Combine the edamame and water in a large microwave-safe bowl. Microwave on high power for 4 to 6 minutes. Drain any excess water, toss with salt to taste, and serve.

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Esta receta es de altonbrown.com. En su web tienes las fotos, las notas y los consejos del autor: es el mejor sitio para cocinarla.

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