Avena nocturna sencilla
¿Siempre tienes prisa por la mañana? Entonces necesitas avena nocturna. Súper fácil de preparar la noche anterior para que esté lista justo cuando la necesites por la mañana.
1 min1 ración249 kcal
Ingredientes
- 50 g oats
- 120 ml skimmed milk (you can use any milk but I prefer skimmed)
Preparación
- 1
Place the oats (approx. 50g) in a bowl.
- 2
Add the milk (approx. 120ml). The milk should be just covering the oats.
- 3
Cover.
- 4
Leave in the fridge overnight.
- 5
Remove from the fridge and add your favourite toppings before serving.
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