Batido de plátano y fresa para el desayuno

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8g proteína · 3 min · 183 kcal

Batido de plátano y fresa para el desayuno

Empieza el día con energía gracias a este batido de plátano y fresa, rápido, nutritivo y delicioso. Incluye un ingrediente extra para ayudarte a mantener la saciedad hasta la hora de comer.

3 min2 raciones183 kcal

Ingredientes

  • 400 ml skimmed milk
  • 1 banana
  • 6 large strawberries
  • 2 tbsp wheatgerm (or bran flakes)

Preparación

  1. 1

    Put all of the ingredients into a blender (400ml skimmed milk, 1 banana, 6 large strawberries, 2 tbsp wheatgerm).

  2. 2

    Blend until smooth

  3. 3

    Serve

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