Croquetas de atún con ricotta

Publica tus recetas

0g proteína · 35 min · 325 kcal

Croquetas de atún con ricotta

Una deliciosa receta de croquetas de atún con ricotta muy fácil y rápida de preparar, inspirada en la cocina italiana, tan generosa y deliciosa.

35 min6 raciones325 kcal

Ingredientes

  • 250 g de fromage Ricotta
  • 250 g de thon à l’huile égoutté
  • 20 g de câpres (facultatif)
  • Des olives noires ou vertes (facultatif)
  • 3 à 4 cuillères à soupe de chapelure
  • 2 cuillères à soupe de persil ciselé
  • 1 cuillère à café de zeste de citron
  • 1 cuillère à soupe de jus de citron
  • 2 oeufs petit calibre ou 1 grand
  • 50 g de fromage Parmesan ou autre
  • 60 g d’Emmental râpé
  • 1/2 cuillère à café de piment doux en poudre
  • 1 bonne pincée d’ail en poudre
  • Sel et poivre au goût
  • Chapelure pour la panure
  • Huile d’arachide ou de tournesol pour la friture

Preparación

  1. 1

    Dans un saladier, mettre le fromage Ricotta, le parmesan râpé, le thon émietté et égoutté, les olives en rondelles et les câpres préalablement rincés coupés en tout petit morceaux.

  2. 2

    Ajouter le persil haché, le zeste et le jus de citron, la chapelure, l’ail, le piment doux et enfin les œufs légèrement battus, puis commencer à mélanger tout les ingrédients avec une fourchette. Saler et poivrer.

  3. 3

    Mélanger tous les ingrédients jusqu’à obtenir un mélange compact et homogène (si le mélange est trop mou, ajouter un peu plus de chapelure et de fromage). Laisser reposer 20 à 30 minutes au frais.

  4. 4

    Humidifier légèrement les mains et prendre de petites portions de pâte auxquelles vous donnerez la forme classique de boulette ronde et légèrement aplatie.

  5. 5

    Après avoir formé la boulette, la passer dans la chapelure.

  6. 6

    Faire frire les croquettes dans de l’huile chaude et non fumante, à feu doux à moyen (ne pas dépasser 180° C, il faudra quelques instants pour les faire dorer.

  7. 7

    Déposer les croquettes dans une assiette sur laquelle munie de papier absorbant.

Calori está preparando las notas de cocina de esta receta…

Cocínala con la receta original

Esta receta es de auxdelicesdupalais.net. En su web tienes las fotos, las notas y los consejos del autor: es el mejor sitio para cocinarla.

Ver la receta en auxdelicesdupalais.netSe abre en una pestaña nueva
App Calori Descarga gratis Instalar