Sopa de fideos con verduras japonesas, pavo y huevo

Publica tus recetas

41g proteína · 15 min · 540 kcal

Con esta receta puedes preparar una sopa de fideos en un cuarto de hora. Ideal para una ajetreada noche entre semana.

15 min4 raciones540 kcal

Ingredientes

  • 4 middelgrote scharreleieren
  • 250 g kalkoenfilet
  • 1 el arachideolie
  • 2 Saitaku ramen kit
  • 1 l kokend water
  • 400 g Japanse wokgroente sojabonen en gele wortel
  • 2 salade-ui
  • 200 g koelvers gesneden spitskool

Preparación

  1. 1

    stap 1: Breng een pan water aan de kook. Voeg als het water kookt de eieren toe en kook in 6 min. stevig, maar net niet hard.

  2. 2

    stap 2: Laat schrikken onder koud stromend water, pel en halveer ze.

  3. 3

    stap 3: Snijd ondertussen de kalkoenfilet in reepjes.

  4. 4

    stap 4: Verhit de olie in een koekenpan en bak de kalkoen met peper en eventueel zout in 6 min. op middelhoog vuur goudbruin en gaar.

  5. 5

    stap 5: Schep regelmatig om. Houd warm op laag vuur.

  6. 6

    stap 6: Doe ondertussen de 4 zakjes soepbasis uit de kits (per 4 personen) samen met het kokende water in een soeppan en breng aan de kook.

  7. 7

    stap 7: Voeg de wokgroente toe en kook 2 min. Voeg de noedels uit de kits toe en kook nog 2 min. mee.

  8. 8

    stap 8: Snijd de salade-uitjes in dunne ringen. Verdeel de spitskool over diepe kommen en schep de soep erop.

  9. 9

    stap 9: Verdeel de kalkoen, eihelften en salade-uiringen erover. Bestrooi met de zeewier-sesammix uit de kits.

Calori está preparando las notas de cocina de esta receta…

Cocínala con la receta original

Esta receta es de ah.nl. En su web tienes las fotos, las notas y los consejos del autor: es el mejor sitio para cocinarla.

Ver la receta en ah.nlSe abre en una pestaña nueva
App Calori Descarga gratis Instalar