Pan plano con hummus y verduras a la parrilla
¿Buscas una comida fácil y nutritiva? Tienes que probar este pan plano con hummus casero y verduras a la parrilla.
15 min2 raciones
Ingredientes
- 400 g kikkererwten uit blik
- 1 citroen
- 1 teen knoflook
- 3 el tahin
- 1 tl gemalen komijn
- 1 puntpaprika
- 1 aubergine
- 2 flatbread
Preparación
- 1
Stap 1: Spoel de kikkererwten af onder koud stromend water en laat uitlekken.
- 2
Stap 2: Doe deze in een hoge beker samen met het sap van de citroen knoflook en tahin. Pureer dit glad. Breng op smaak met peper en zout.
- 3
Stap 3: Snijd de paprika en aubergine in dunne plakken en besmeer met een beetje olijfolie. Grill de groenten in een grillpan.
- 4
Stap 4: Besmeer de sneden brood met de hummus en beleg met de gegrilde groenten. Garneer met de gemalen komijn.
Calori está preparando las notas de cocina de esta receta…
Cocínala con la receta original
Esta receta es de 24kitchen.nl. En su web tienes las fotos, las notas y los consejos del autor: es el mejor sitio para cocinarla.
Ver la receta en 24kitchen.nl