Wissen, was auf dem Teller ist
Weizenkekse mit Nüssen oder Samen
Kalorien und Nährwerte
herzhaft
525
Kalorienkcal pro 100 g
Protein19 g
Kohlenh.28 g
Fett36 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 525 kcal —
- Eiweiß 19 g 37%
- Kohlenhydrate 28 g 10%
- Fett 36 g 46%
- Gesättigte Fettsäuren 6,9 g 35%
- Ballaststoffe 8,9 g 32%
- Zucker 3,7 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 525 | 19 g | 28 g | 36 g |
| 50 g | 50 g | 263 | 9,3 g | 14 g | 18 g |
| 150 g | 150 g | 788 | 28 g | 41 g | 54 g |
| 200 g | 200 g | 1050 | 37 g | 55 g | 72 g |
| 250 g | 250 g | 1313 | 47 g | 69 g | 91 g |
Ähnliche Lebensmittel
- Weizenkeks nach Salada-Artherzhaft, mit Nüssen oder Samen447 kcal / 100 g
- Nuss-Samen-Keksherzhaft, aus Nüssen und Samen (ohne Getreide/Mehl)572 kcal / 100 g
- Vollkornkeks mit zusätzlichen Getreidesortenherzhaft420 kcal / 100 g
- Aromatisierte Weizencrackerherzhaft501 kcal / 100 g
- Flache Weizencrackerherzhaft412 kcal / 100 g
- Herzhafter Weizenkeksherzhaft, pur, nicht näher bezeichnet456 kcal / 100 g
- Weizencracker mit Samen445 kcal / 100 g
- Weizen-Wassercrackerherzhaft394 kcal / 100 g
- Einfache Weizencrackerherzhaft492 kcal / 100 g
- Weizencracker mit Käse und Samen455 kcal / 100 g
Fragen zu Weizenkekse mit Nüssen oder Samen
Wie viele Kalorien haben 100 g Weizenkekse mit Nüssen oder Samen?
100 g Weizenkekse mit Nüssen oder Samen: 525 kcal, 19 g Eiweiß, 28 g Kohlenhydrate und 36 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Weizenkekse mit Nüssen oder Samen?
50 g Weizenkekse mit Nüssen oder Samen: 263 kcal, 9,3 g Eiweiß, 14 g Kohlenhydrate und 18 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Weizenkekse mit Nüssen oder Samen?
150 g Weizenkekse mit Nüssen oder Samen: 788 kcal, 28 g Eiweiß, 41 g Kohlenhydrate und 54 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Weizenkekse mit Nüssen oder Samen?
200 g Weizenkekse mit Nüssen oder Samen: 1050 kcal, 37 g Eiweiß, 55 g Kohlenhydrate und 72 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Weizenkekse mit Nüssen oder Samen?
250 g Weizenkekse mit Nüssen oder Samen: 1313 kcal, 47 g Eiweiß, 69 g Kohlenhydrate und 91 g Fett.
Quelle: ausnut F010216 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe