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Vollkorn-Eierteigwaren mit Sardellen-Kräuter-Pesto
Kalorien und Nährwerte
frisch
147
Kalorienkcal pro 100 g
Protein6,2 g
Kohlenh.13 g
Fett7,3 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 147 kcal —
- Eiweiß 6,2 g 12%
- Kohlenhydrate 13 g 5%
- Fett 7,3 g 9%
- Gesättigte Fettsäuren 1,4 g 7%
- Ballaststoffe 2,9 g 10%
- Zucker 0,3 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 147 | 6,2 g | 13 g | 7,3 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 3,1 g | 6,3 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 221 | 9,3 g | 19 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 294 | 12 g | 25 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 368 | 16 g | 31 g | 18 g |
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Fragen zu Vollkorn-Eierteigwaren mit Sardellen-Kräuter-Pesto
Wie viele Kalorien haben 100 g Vollkorn-Eierteigwaren mit Sardellen-Kräuter-Pesto?
100 g Vollkorn-Eierteigwaren mit Sardellen-Kräuter-Pesto: 147 kcal, 6,2 g Eiweiß, 13 g Kohlenhydrate und 7,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Vollkorn-Eierteigwaren mit Sardellen-Kräuter-Pesto?
50 g Vollkorn-Eierteigwaren mit Sardellen-Kräuter-Pesto: 74 kcal, 3,1 g Eiweiß, 6,3 g Kohlenhydrate und 3,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Vollkorn-Eierteigwaren mit Sardellen-Kräuter-Pesto?
150 g Vollkorn-Eierteigwaren mit Sardellen-Kräuter-Pesto: 221 kcal, 9,3 g Eiweiß, 19 g Kohlenhydrate und 11 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Vollkorn-Eierteigwaren mit Sardellen-Kräuter-Pesto?
200 g Vollkorn-Eierteigwaren mit Sardellen-Kräuter-Pesto: 294 kcal, 12 g Eiweiß, 25 g Kohlenhydrate und 15 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Vollkorn-Eierteigwaren mit Sardellen-Kräuter-Pesto?
250 g Vollkorn-Eierteigwaren mit Sardellen-Kräuter-Pesto: 368 kcal, 16 g Eiweiß, 31 g Kohlenhydrate und 18 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) X702233 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
