Wissen, was auf dem Teller ist
Toast
Kalorien und Nährwerte
w/ cheese ham
282
Kalorienkcal pro 100 g
Protein15.2 g
Kohlenh.22.8 g
Fett13.9 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 282 kcal —
- Eiweiß 15.2 g 30%
- Kohlenhydrate 22.8 g 8%
- Fett 13.9 g 18%
- Gesättigte Fettsäuren 7.2 g 36%
- Ballaststoffe 2.3 g 8%
- Zucker 2.3 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 282 | 15.2 g | 22.8 g | 13.9 g |
| 50 g | 50 g | 141 | 7.6 g | 11.4 g | 7 g |
| 150 g | 150 g | 423 | 22.8 g | 34.2 g | 20.9 g |
| 200 g | 200 g | 564 | 30.4 g | 45.6 g | 27.8 g |
| 250 g | 250 g | 705 | 38 g | 57 g | 34.8 g |
Fragen zu Toast
Wie viele Kalorien haben 100 g Toast?
100 g Toast: 282 kcal, 15.2 g Eiweiß, 22.8 g Kohlenhydrate und 13.9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Toast?
50 g Toast: 141 kcal, 7.6 g Eiweiß, 11.4 g Kohlenhydrate und 7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Toast?
150 g Toast: 423 kcal, 22.8 g Eiweiß, 34.2 g Kohlenhydrate und 20.9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Toast?
200 g Toast: 564 kcal, 30.4 g Eiweiß, 45.6 g Kohlenhydrate und 27.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Toast?
250 g Toast: 705 kcal, 38 g Eiweiß, 57 g Kohlenhydrate und 34.8 g Fett.
Quelle: slv 5574 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe