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Sojaprotein-Hash
Kalorien und Nährwerte
z. B. pytt i panna
127
Kalorienkcal pro 100 g
Protein5,6 g
Kohlenh.16 g
Fett3,6 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 127 kcal —
- Eiweiß 5,6 g 11%
- Kohlenhydrate 16 g 6%
- Fett 3,6 g 5%
- Gesättigte Fettsäuren 1,8 g 9%
- Ballaststoffe 3,1 g 11%
- Zucker 1,4 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 127 | 5,6 g | 16 g | 3,6 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 2,8 g | 8,2 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 191 | 8,4 g | 25 g | 5,4 g |
| 200 g | 200 g | 254 | 11 g | 33 g | 7,2 g |
| 250 g | 250 g | 318 | 14 g | 41 g | 9 g |
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Fragen zu Sojaprotein-Hash
Wie viele Kalorien haben 100 g Sojaprotein-Hash?
100 g Sojaprotein-Hash: 127 kcal, 5,6 g Eiweiß, 16 g Kohlenhydrate und 3,6 g Fett.
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150 g Sojaprotein-Hash: 191 kcal, 8,4 g Eiweiß, 25 g Kohlenhydrate und 5,4 g Fett.
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200 g Sojaprotein-Hash: 254 kcal, 11 g Eiweiß, 33 g Kohlenhydrate und 7,2 g Fett.
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250 g Sojaprotein-Hash: 318 kcal, 14 g Eiweiß, 41 g Kohlenhydrate und 9 g Fett.
Quelle: slv 2065 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe