Wissen, was auf dem Teller ist
Semmelknödel
Kalorien und Nährwerte
gekocht
156
Kalorienkcal pro 100 g
Protein7 g
Kohlenh.22 g
Fett4,1 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 156 kcal —
- Eiweiß 7 g 14%
- Kohlenhydrate 22 g 8%
- Fett 4,1 g 5%
- Gesättigte Fettsäuren 1,8 g 9%
- Ballaststoffe 1,5 g 5%
- Zucker 2,4 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 156 | 7 g | 22 g | 4,1 g |
| 50 g | 50 g | 78 | 3,5 g | 11 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 234 | 11 g | 33 g | 6,1 g |
| 200 g | 200 g | 312 | 14 g | 44 g | 8,1 g |
| 250 g | 250 g | 390 | 18 g | 55 g | 10 g |
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Fragen zu Semmelknödel
Wie viele Kalorien haben 100 g Semmelknödel?
100 g Semmelknödel: 156 kcal, 7 g Eiweiß, 22 g Kohlenhydrate und 4,1 g Fett.
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150 g Semmelknödel: 234 kcal, 11 g Eiweiß, 33 g Kohlenhydrate und 6,1 g Fett.
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200 g Semmelknödel: 312 kcal, 14 g Eiweiß, 44 g Kohlenhydrate und 8,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Semmelknödel?
250 g Semmelknödel: 390 kcal, 18 g Eiweiß, 55 g Kohlenhydrate und 10 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) E606032 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
