Wissen, was auf dem Teller ist
Schweineschnitzel
Kalorien und Nährwerte
aus der Oberschale, tiefgefroren, ohne Fett gebraten (Pfanne)
144
Kalorienkcal pro 100 g
Protein31 g
Kohlenh.0 g
Fett2,2 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 144 kcal —
- Eiweiß 31 g 62%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 2,2 g 3%
- Gesättigte Fettsäuren 0,8 g 4%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 144 | 31 g | 0 g | 2,2 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 16 g | 0 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 216 | 47 g | 0 g | 3,4 g |
| 200 g | 200 g | 288 | 62 g | 0 g | 4,5 g |
| 250 g | 250 g | 360 | 78 g | 0 g | 5,6 g |
Fragen zu Schweineschnitzel
Wie viele Kalorien haben 100 g Schweineschnitzel?
100 g Schweineschnitzel: 144 kcal, 31 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 2,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Schweineschnitzel?
50 g Schweineschnitzel: 72 kcal, 16 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 1,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Schweineschnitzel?
150 g Schweineschnitzel: 216 kcal, 47 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 3,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Schweineschnitzel?
200 g Schweineschnitzel: 288 kcal, 62 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 4,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Schweineschnitzel?
250 g Schweineschnitzel: 360 kcal, 78 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 5,6 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) U541282 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe