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Salat mit Garnelen und Flusskrebsen
Kalorien und Nährwerte
181
Kalorienkcal pro 100 g
Protein10 g
Kohlenh.1,3 g
Fett15 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 181 kcal —
- Eiweiß 10 g 20%
- Kohlenhydrate 1,3 g 0%
- Fett 15 g 19%
- Gesättigte Fettsäuren 3,2 g 16%
- Ballaststoffe 0,5 g 2%
- Zucker 1,3 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 181 | 10 g | 1,3 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 91 | 5 g | 0,7 g | 7,5 g |
| 150 g | 150 g | 272 | 15 g | 2 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 362 | 20 g | 2,6 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 453 | 25 g | 3,3 g | 38 g |
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Fragen zu Salat mit Garnelen und Flusskrebsen
Wie viele Kalorien haben 100 g Salat mit Garnelen und Flusskrebsen?
100 g Salat mit Garnelen und Flusskrebsen: 181 kcal, 10 g Eiweiß, 1,3 g Kohlenhydrate und 15 g Fett.
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50 g Salat mit Garnelen und Flusskrebsen: 91 kcal, 5 g Eiweiß, 0,7 g Kohlenhydrate und 7,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Salat mit Garnelen und Flusskrebsen?
150 g Salat mit Garnelen und Flusskrebsen: 272 kcal, 15 g Eiweiß, 2 g Kohlenhydrate und 23 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Salat mit Garnelen und Flusskrebsen?
200 g Salat mit Garnelen und Flusskrebsen: 362 kcal, 20 g Eiweiß, 2,6 g Kohlenhydrate und 30 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Salat mit Garnelen und Flusskrebsen?
250 g Salat mit Garnelen und Flusskrebsen: 453 kcal, 25 g Eiweiß, 3,3 g Kohlenhydrate und 38 g Fett.
Quelle: mvt 08.259 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
