Wissen, was auf dem Teller ist
Rettich gedünstet
Kalorien und Nährwerte
20
Kalorienkcal pro 100 g
Protein1 g
Kohlenh.2.9 g
Fett0.1 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 20 kcal —
- Eiweiß 1 g 2%
- Kohlenhydrate 2.9 g 1%
- Fett 0.1 g 0%
- Gesättigte Fettsäuren 0 g 0%
- Ballaststoffe 1.2 g 4%
- Zucker 1.9 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 20 | 1 g | 2.9 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 10 | 0.5 g | 1.5 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 30 | 1.5 g | 4.4 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 40 | 2.1 g | 5.8 g | 0.3 g |
| 250 g | 250 g | 50 | 2.6 g | 7.3 g | 0.4 g |
Fragen zu Rettich gedünstet
Wie viele Kalorien haben 100 g Rettich gedünstet?
100 g Rettich gedünstet: 20 kcal, 1 g Eiweiß, 2.9 g Kohlenhydrate und 0.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Rettich gedünstet?
50 g Rettich gedünstet: 10 kcal, 0.5 g Eiweiß, 1.5 g Kohlenhydrate und 0.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Rettich gedünstet?
150 g Rettich gedünstet: 30 kcal, 1.5 g Eiweiß, 4.4 g Kohlenhydrate und 0.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Rettich gedünstet?
200 g Rettich gedünstet: 40 kcal, 2.1 g Eiweiß, 5.8 g Kohlenhydrate und 0.3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Rettich gedünstet?
250 g Rettich gedünstet: 50 kcal, 2.6 g Eiweiß, 7.3 g Kohlenhydrate und 0.4 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) G680152 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe