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Reis mit Hühnerfleisch
Kalorien und Nährwerte
171
Kalorienkcal pro 100 g
Protein9,2 g
Kohlenh.21 g
Fett5,6 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 171 kcal —
- Eiweiß 9,2 g 18%
- Kohlenhydrate 21 g 8%
- Fett 5,6 g 7%
- Gesättigte Fettsäuren 2 g 10%
- Ballaststoffe 0,7 g 3%
- Zucker 0,4 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 171 | 9,2 g | 21 g | 5,6 g |
| 50 g | 50 g | 86 | 4,6 g | 10 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 257 | 14 g | 31 g | 8,4 g |
| 200 g | 200 g | 342 | 18 g | 41 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 428 | 23 g | 52 g | 14 g |
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Quelle: BLS (Germany) X453023 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe