Wissen, was auf dem Teller ist
Rehrücken
Kalorien und Nährwerte
Sandmasse
479
Kalorienkcal pro 100 g
Protein9,4 g
Kohlenh.39 g
Fett31 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 479 kcal —
- Eiweiß 9,4 g 19%
- Kohlenhydrate 39 g 14%
- Fett 31 g 39%
- Gesättigte Fettsäuren 14 g 69%
- Ballaststoffe 4,7 g 17%
- Zucker 28 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 479 | 9,4 g | 39 g | 31 g |
| 50 g | 50 g | 240 | 4,7 g | 20 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 719 | 14 g | 59 g | 46 g |
| 200 g | 200 g | 958 | 19 g | 79 g | 61 g |
| 250 g | 250 g | 1198 | 23 g | 98 g | 77 g |
Fragen zu Rehrücken
Wie viele Kalorien haben 100 g Rehrücken?
100 g Rehrücken: 479 kcal, 9,4 g Eiweiß, 39 g Kohlenhydrate und 31 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Rehrücken?
50 g Rehrücken: 240 kcal, 4,7 g Eiweiß, 20 g Kohlenhydrate und 15 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Rehrücken?
150 g Rehrücken: 719 kcal, 14 g Eiweiß, 59 g Kohlenhydrate und 46 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Rehrücken?
200 g Rehrücken: 958 kcal, 19 g Eiweiß, 79 g Kohlenhydrate und 61 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Rehrücken?
250 g Rehrücken: 1198 kcal, 23 g Eiweiß, 98 g Kohlenhydrate und 77 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) D432100 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
