Wissen, was auf dem Teller ist
Nuss-Samen-Aufstrich
Kalorien und Nährwerte
mit zugesetztem Salz
608
Kalorienkcal pro 100 g
Protein20 g
Kohlenh.13 g
Fett52 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 608 kcal —
- Eiweiß 20 g 40%
- Kohlenhydrate 13 g 5%
- Fett 52 g 66%
- Gesättigte Fettsäuren 7,8 g 39%
- Ballaststoffe 8,3 g 30%
- Zucker 4,6 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 608 | 20 g | 13 g | 52 g |
| 50 g | 50 g | 304 | 10 g | 6,7 g | 26 g |
| 150 g | 150 g | 912 | 30 g | 20 g | 77 g |
| 200 g | 200 g | 1216 | 40 g | 27 g | 103 g |
| 250 g | 250 g | 1520 | 51 g | 34 g | 129 g |
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Fragen zu Nuss-Samen-Aufstrich
Wie viele Kalorien haben 100 g Nuss-Samen-Aufstrich?
100 g Nuss-Samen-Aufstrich: 608 kcal, 20 g Eiweiß, 13 g Kohlenhydrate und 52 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Nuss-Samen-Aufstrich?
50 g Nuss-Samen-Aufstrich: 304 kcal, 10 g Eiweiß, 6,7 g Kohlenhydrate und 26 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Nuss-Samen-Aufstrich?
150 g Nuss-Samen-Aufstrich: 912 kcal, 30 g Eiweiß, 20 g Kohlenhydrate und 77 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Nuss-Samen-Aufstrich?
200 g Nuss-Samen-Aufstrich: 1216 kcal, 40 g Eiweiß, 27 g Kohlenhydrate und 103 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Nuss-Samen-Aufstrich?
250 g Nuss-Samen-Aufstrich: 1520 kcal, 51 g Eiweiß, 34 g Kohlenhydrate und 129 g Fett.
Quelle: ausnut F010042 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
