Wissen, was auf dem Teller ist
Nizza-Salat
Kalorien und Nährwerte
mit Thunfisch und Sardellen
97
Kalorienkcal pro 100 g
Protein6,7 g
Kohlenh.1,5 g
Fett6,8 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 97 kcal —
- Eiweiß 6,7 g 13%
- Kohlenhydrate 1,5 g 1%
- Fett 6,8 g 9%
- Gesättigte Fettsäuren 0,9 g 5%
- Ballaststoffe 0,8 g 3%
- Zucker 1,5 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 97 | 6,7 g | 1,5 g | 6,8 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 3,3 g | 0,8 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 146 | 10 g | 2,3 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 194 | 13 g | 3 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 243 | 17 g | 3,8 g | 17 g |
Fragen zu Nizza-Salat
Wie viele Kalorien haben 100 g Nizza-Salat?
100 g Nizza-Salat: 97 kcal, 6,7 g Eiweiß, 1,5 g Kohlenhydrate und 6,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Nizza-Salat?
50 g Nizza-Salat: 49 kcal, 3,3 g Eiweiß, 0,8 g Kohlenhydrate und 3,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Nizza-Salat?
150 g Nizza-Salat: 146 kcal, 10 g Eiweiß, 2,3 g Kohlenhydrate und 10 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Nizza-Salat?
200 g Nizza-Salat: 194 kcal, 13 g Eiweiß, 3 g Kohlenhydrate und 14 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Nizza-Salat?
250 g Nizza-Salat: 243 kcal, 17 g Eiweiß, 3,8 g Kohlenhydrate und 17 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) X295460 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe