Wissen, was auf dem Teller ist

Mustard, brown, ready made

Kalorien und Nährwerte

131
Kalorienkcal pro 100 g
Protein5 g
Kohlenh.11 g
Fett6,8 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 131 kcal —
  • Eiweiß 5 g 10%
  • Kohlenhydrate 11 g 4%
  • Fett 6,8 g 9%
  • Gesättigte Fettsäuren 0,4 g 2%
  • Ballaststoffe 3,2 g 11%
  • Zucker 11 g —
  • Natrium 1307 mg 57%
  • Cholesterin 0 mg 0%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,3 mg 2%
  • Vitamin K 0 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
  • Vitamin B6 0,07 mg 4%
  • Folat (B9) 8 µg 2%
  • Vitamin B12 0 µg 0%
  • Cholin 22,4 mg 4%

Mineralstoffe

  • Calcium 124 mg 10%
  • Eisen 1,8 mg 10%
  • Magnesium 48 mg 11%
  • Phosphor 134 mg 11%
  • Kalium 130 mg 3%
  • Zink 0,7 mg 6%
  • Kupfer 0,09 mg 10%
  • Mangan 0,36 mg 16%
  • Selen 6 µg 11%
  • Jod 3 µg 2%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g1315 g11 g6,8 g
50 g50 g662,5 g5,4 g3,4 g
150 g150 g1977,5 g16 g10 g
200 g200 g26210 g22 g14 g
250 g250 g32813 g27 g17 g

Fragen zu Mustard, brown, ready made

Wie viele Kalorien haben 100 g Mustard, brown, ready made?

100 g Mustard, brown, ready made: 131 kcal, 5 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate und 6,8 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Mustard, brown, ready made?

50 g Mustard, brown, ready made: 66 kcal, 2,5 g Eiweiß, 5,4 g Kohlenhydrate und 3,4 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Mustard, brown, ready made?

150 g Mustard, brown, ready made: 197 kcal, 7,5 g Eiweiß, 16 g Kohlenhydrate und 10 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Mustard, brown, ready made?

200 g Mustard, brown, ready made: 262 kcal, 10 g Eiweiß, 22 g Kohlenhydrate und 14 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Mustard, brown, ready made?

250 g Mustard, brown, ready made: 328 kcal, 13 g Eiweiß, 27 g Kohlenhydrate und 17 g Fett.

Quelle: Frida (Denmark) 204 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe