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Makrelenburger
Kalorien und Nährwerte
186
Kalorienkcal pro 100 g
Protein15 g
Kohlenh.2,4 g
Fett13 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 186 kcal —
- Eiweiß 15 g 30%
- Kohlenhydrate 2,4 g 1%
- Fett 13 g 17%
- Gesättigte Fettsäuren 3,2 g 16%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 1 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 186 | 15 g | 2,4 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 93 | 7,6 g | 1,2 g | 6,5 g |
| 150 g | 150 g | 279 | 23 g | 3,6 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 372 | 30 g | 4,8 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 465 | 38 g | 6 g | 32 g |
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Fragen zu Makrelenburger
Wie viele Kalorien haben 100 g Makrelenburger?
100 g Makrelenburger: 186 kcal, 15 g Eiweiß, 2,4 g Kohlenhydrate und 13 g Fett.
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Quelle: mvt 04.271 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
