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Lamm- oder Ziegenburger
Kalorien und Nährwerte
Patty oder Filet
200
Kalorienkcal pro 100 g
Protein10 g
Kohlenh.19 g
Fett8,9 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 200 kcal —
- Eiweiß 10 g 21%
- Kohlenhydrate 19 g 7%
- Fett 8,9 g 11%
- Gesättigte Fettsäuren 3,8 g 19%
- Ballaststoffe 1,7 g 6%
- Zucker 3,5 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 200 | 10 g | 19 g | 8,9 g |
| 50 g | 50 g | 100 | 5,2 g | 9,5 g | 4,5 g |
| 150 g | 150 g | 300 | 16 g | 28 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 400 | 21 g | 38 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 500 | 26 g | 47 g | 22 g |
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Fragen zu Lamm- oder Ziegenburger
Wie viele Kalorien haben 100 g Lamm- oder Ziegenburger?
100 g Lamm- oder Ziegenburger: 200 kcal, 10 g Eiweiß, 19 g Kohlenhydrate und 8,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Lamm- oder Ziegenburger?
50 g Lamm- oder Ziegenburger: 100 kcal, 5,2 g Eiweiß, 9,5 g Kohlenhydrate und 4,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Lamm- oder Ziegenburger?
150 g Lamm- oder Ziegenburger: 300 kcal, 16 g Eiweiß, 28 g Kohlenhydrate und 13 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Lamm- oder Ziegenburger?
200 g Lamm- oder Ziegenburger: 400 kcal, 21 g Eiweiß, 38 g Kohlenhydrate und 18 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Lamm- oder Ziegenburger?
250 g Lamm- oder Ziegenburger: 500 kcal, 26 g Eiweiß, 47 g Kohlenhydrate und 22 g Fett.
Quelle: ausnut F010493 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
