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Krautspätzle
Kalorien und Nährwerte
frischer Eiernudelteig, mit Sauerkraut
83
Kalorienkcal pro 100 g
Protein3,2 g
Kohlenh.12 g
Fett1,8 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 83 kcal —
- Eiweiß 3,2 g 6%
- Kohlenhydrate 12 g 4%
- Fett 1,8 g 2%
- Gesättigte Fettsäuren 0,4 g 2%
- Ballaststoffe 2,1 g 8%
- Zucker 2,3 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 83 | 3,2 g | 12 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 42 | 1,6 g | 6 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 125 | 4,8 g | 18 g | 2,8 g |
| 200 g | 200 g | 166 | 6,4 g | 24 g | 3,7 g |
| 250 g | 250 g | 208 | 8 g | 30 g | 4,6 g |
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Fragen zu Krautspätzle
Wie viele Kalorien haben 100 g Krautspätzle?
100 g Krautspätzle: 83 kcal, 3,2 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate und 1,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Krautspätzle?
50 g Krautspätzle: 42 kcal, 1,6 g Eiweiß, 6 g Kohlenhydrate und 0,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Krautspätzle?
150 g Krautspätzle: 125 kcal, 4,8 g Eiweiß, 18 g Kohlenhydrate und 2,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Krautspätzle?
200 g Krautspätzle: 166 kcal, 6,4 g Eiweiß, 24 g Kohlenhydrate und 3,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Krautspätzle?
250 g Krautspätzle: 208 kcal, 8 g Eiweiß, 30 g Kohlenhydrate und 4,6 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) X711343 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
