Wissen, was auf dem Teller ist
Käsesalat
Kalorien und Nährwerte
mit Essigmarinade
292
Kalorienkcal pro 100 g
Protein19 g
Kohlenh.0,6 g
Fett24 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 292 kcal —
- Eiweiß 19 g 37%
- Kohlenhydrate 0,6 g 0%
- Fett 24 g 30%
- Gesättigte Fettsäuren 12 g 62%
- Ballaststoffe 0,1 g 0%
- Zucker 0,6 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 292 | 19 g | 0,6 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 146 | 9,4 g | 0,3 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 438 | 28 g | 0,9 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 584 | 37 g | 1,2 g | 47 g |
| 250 g | 250 g | 730 | 47 g | 1,6 g | 59 g |
Fragen zu Käsesalat
Wie viele Kalorien haben 100 g Käsesalat?
100 g Käsesalat: 292 kcal, 19 g Eiweiß, 0,6 g Kohlenhydrate und 24 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Käsesalat?
50 g Käsesalat: 146 kcal, 9,4 g Eiweiß, 0,3 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Käsesalat?
150 g Käsesalat: 438 kcal, 28 g Eiweiß, 0,9 g Kohlenhydrate und 36 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Käsesalat?
200 g Käsesalat: 584 kcal, 37 g Eiweiß, 1,2 g Kohlenhydrate und 47 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Käsesalat?
250 g Käsesalat: 730 kcal, 47 g Eiweiß, 1,6 g Kohlenhydrate und 59 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) X1A6010 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe