Wissen, was auf dem Teller ist
Herzhafter Snack
Kalorien und Nährwerte
mit Hanfsamen
492
Kalorienkcal pro 100 g
Protein8,6 g
Kohlenh.53 g
Fett26 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 492 kcal —
- Eiweiß 8,6 g 17%
- Kohlenhydrate 53 g 19%
- Fett 26 g 33%
- Gesättigte Fettsäuren 5,7 g 29%
- Ballaststoffe 5,2 g 19%
- Zucker 0,7 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 492 | 8,6 g | 53 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 246 | 4,3 g | 27 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 738 | 13 g | 80 g | 39 g |
| 200 g | 200 g | 984 | 17 g | 106 g | 52 g |
| 250 g | 250 g | 1230 | 22 g | 133 g | 65 g |
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Fragen zu Herzhafter Snack
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Quelle: ausnut F010419 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
