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Heidesand (Mürbeteig)
Kalorien und Nährwerte
Mürbeteig
521
Kalorienkcal pro 100 g
Protein5,3 g
Kohlenh.65 g
Fett26 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 521 kcal —
- Eiweiß 5,3 g 11%
- Kohlenhydrate 65 g 24%
- Fett 26 g 33%
- Gesättigte Fettsäuren 16 g 82%
- Ballaststoffe 2,5 g 9%
- Zucker 32 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 521 | 5,3 g | 65 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 261 | 2,6 g | 33 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 782 | 7,9 g | 98 g | 39 g |
| 200 g | 200 g | 1042 | 11 g | 131 g | 52 g |
| 250 g | 250 g | 1303 | 13 g | 164 g | 65 g |
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Quelle: BLS (Germany) D750600 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe