Wissen, was auf dem Teller ist
Goannafleisch
Kalorien und Nährwerte
gegart
166
Kalorienkcal pro 100 g
Protein31 g
Kohlenh.0 g
Fett4,4 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 166 kcal —
- Eiweiß 31 g 63%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 4,4 g 6%
- Gesättigte Fettsäuren 1,1 g 6%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 166 | 31 g | 0 g | 4,4 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 16 g | 0 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 249 | 47 g | 0 g | 6,6 g |
| 200 g | 200 g | 332 | 63 g | 0 g | 8,8 g |
| 250 g | 250 g | 415 | 78 g | 0 g | 11 g |
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Quelle: ausnut F004228 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
