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Gepökelter Schweinebauch mit Zwiebelsauce
Kalorien und Nährwerte
gebraten
199
Kalorienkcal pro 100 g
Protein6,5 g
Kohlenh.7 g
Fett16 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 199 kcal —
- Eiweiß 6,5 g 13%
- Kohlenhydrate 7 g 3%
- Fett 16 g 21%
- Gesättigte Fettsäuren 6,3 g 32%
- Ballaststoffe 0,4 g 1%
- Zucker 5,3 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 199 | 6,5 g | 7 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 100 | 3,3 g | 3,5 g | 8,1 g |
| 150 g | 150 g | 299 | 9,8 g | 11 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 398 | 13 g | 14 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 498 | 16 g | 18 g | 41 g |
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Quelle: slv 1063 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
