Wissen, was auf dem Teller ist
Gemüse und Steak
Kalorien und Nährwerte
aus der Dose
62
Kalorienkcal pro 100 g
Protein4,4 g
Kohlenh.6,2 g
Fett1,9 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 62 kcal —
- Eiweiß 4,4 g 9%
- Kohlenhydrate 6,2 g 2%
- Fett 1,9 g 2%
- Gesättigte Fettsäuren 0,9 g 5%
- Ballaststoffe 1,2 g 4%
- Zucker 1,8 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 62 | 4,4 g | 6,2 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 2,2 g | 3,1 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 93 | 6,6 g | 9,3 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 124 | 8,8 g | 12 g | 3,8 g |
| 250 g | 250 g | 155 | 11 g | 16 g | 4,8 g |
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Quelle: ausnut F009452 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
