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Eierschecke (Hefeteig)
Kalorien und Nährwerte
Hefeteig mit Ei
256
Kalorienkcal pro 100 g
Protein7,8 g
Kohlenh.28 g
Fett12 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 256 kcal —
- Eiweiß 7,8 g 16%
- Kohlenhydrate 28 g 10%
- Fett 12 g 16%
- Gesättigte Fettsäuren 7,2 g 36%
- Ballaststoffe 1 g 4%
- Zucker 15 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 256 | 7,8 g | 28 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 128 | 3,9 g | 14 g | 6,1 g |
| 150 g | 150 g | 384 | 12 g | 42 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 512 | 16 g | 56 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 640 | 20 g | 70 g | 31 g |
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Quelle: BLS (Germany) D4A6000 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
