Wissen, was auf dem Teller ist
Chocolate, compound
Kalorien und Nährwerte
523
Kalorienkcal pro 100 g
Protein2,9 g
Kohlenh.66 g
Fett28 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 523 kcal —
- Eiweiß 2,9 g 6%
- Kohlenhydrate 66 g 24%
- Fett 28 g 35%
- Gesättigte Fettsäuren 18 g 89%
- Ballaststoffe 1,7 g 6%
- Zucker 65 g —
- Natrium 12 mg 1%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 16 µg 2%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,31 µg 2%
- Vitamin E 0,31 mg 2%
- Thiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
- Niacin (B3) 1,5 mg 9%
- Vitamin B6 0,36 mg 21%
- Folat (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0,34 µg 14%
Mineralstoffe
- Calcium 41 mg 3%
- Eisen 5 mg 28%
- Phosphor 104 mg 8%
- Kalium 520 mg 11%
- Zink 1 mg 9%
- Selen 0 µg 0%
- Jod 2,8 µg 2%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 523 | 2,9 g | 66 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 262 | 1,4 g | 33 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 785 | 4,3 g | 98 g | 41 g |
| 200 g | 200 g | 1046 | 5,7 g | 131 g | 55 g |
| 250 g | 250 g | 1308 | 7,1 g | 164 g | 69 g |
Fragen zu Chocolate, compound
Wie viele Kalorien haben 100 g Chocolate, compound?
100 g Chocolate, compound: 523 kcal, 2,9 g Eiweiß, 66 g Kohlenhydrate und 28 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Chocolate, compound?
50 g Chocolate, compound: 262 kcal, 1,4 g Eiweiß, 33 g Kohlenhydrate und 14 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Chocolate, compound?
150 g Chocolate, compound: 785 kcal, 4,3 g Eiweiß, 98 g Kohlenhydrate und 41 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Chocolate, compound?
200 g Chocolate, compound: 1046 kcal, 5,7 g Eiweiß, 131 g Kohlenhydrate und 55 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Chocolate, compound?
250 g Chocolate, compound: 1308 kcal, 7,1 g Eiweiß, 164 g Kohlenhydrate und 69 g Fett.
Quelle: FOODfiles (New Zealand) W1015 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe