Wissen, was auf dem Teller ist
Blumenkohl, Brokkoli, Karotte und Zuckerschoten
Kalorien und Nährwerte
tiefgekühlt
25
Kalorienkcal pro 100 g
Protein1,7 g
Kohlenh.2,8 g
Fett0,2 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 25 kcal —
- Eiweiß 1,7 g 3%
- Kohlenhydrate 2,8 g 1%
- Fett 0,2 g 0%
- Gesättigte Fettsäuren 0 g 0%
- Ballaststoffe 2 g 7%
- Zucker 2,6 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 25 | 1,7 g | 2,8 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 13 | 0,9 g | 1,4 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 38 | 2,6 g | 4,2 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 50 | 3,4 g | 5,6 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 63 | 4,3 g | 7 g | 0,5 g |
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Fragen zu Blumenkohl, Brokkoli, Karotte und Zuckerschoten
Wie viele Kalorien haben 100 g Blumenkohl, Brokkoli, Karotte und Zuckerschoten?
100 g Blumenkohl, Brokkoli, Karotte und Zuckerschoten: 25 kcal, 1,7 g Eiweiß, 2,8 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Blumenkohl, Brokkoli, Karotte und Zuckerschoten?
50 g Blumenkohl, Brokkoli, Karotte und Zuckerschoten: 13 kcal, 0,9 g Eiweiß, 1,4 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Blumenkohl, Brokkoli, Karotte und Zuckerschoten?
150 g Blumenkohl, Brokkoli, Karotte und Zuckerschoten: 38 kcal, 2,6 g Eiweiß, 4,2 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Blumenkohl, Brokkoli, Karotte und Zuckerschoten?
200 g Blumenkohl, Brokkoli, Karotte und Zuckerschoten: 50 kcal, 3,4 g Eiweiß, 5,6 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Blumenkohl, Brokkoli, Karotte und Zuckerschoten?
250 g Blumenkohl, Brokkoli, Karotte und Zuckerschoten: 63 kcal, 4,3 g Eiweiß, 7 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.
Quelle: mvt 06.219 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
