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Blackberry pie, homemade (with sweet short pastry base)
Kalorien und Nährwerte
215
Kalorienkcal pro 100 g
Protein3,2 g
Kohlenh.22 g
Fett12 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 215 kcal —
- Eiweiß 3,2 g 6%
- Kohlenhydrate 22 g 8%
- Fett 12 g 15%
- Gesättigte Fettsäuren 5,7 g 29%
- Ballaststoffe 3,6 g 13%
- Zucker 10 g —
- Natrium 41 mg 2%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 215 | 3,2 g | 22 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 108 | 1,6 g | 11 g | 5,9 g |
| 150 g | 150 g | 323 | 4,8 g | 34 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 430 | 6,4 g | 45 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 538 | 8 g | 56 g | 29 g |
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Quelle: Swiss FSVO 1485 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
