Wissen, was auf dem Teller ist
4-korn wheat, barley, rye, and oat breakfast cereal
Kalorien und Nährwerte
no sugar
331
Kalorienkcal pro 100 g
Protein11.2 g
Kohlenh.58.4 g
Fett2.9 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 331 kcal —
- Eiweiß 11.2 g 22%
- Kohlenhydrate 58.4 g 21%
- Fett 2.9 g 4%
- Gesättigte Fettsäuren 0.4 g 2%
- Ballaststoffe 13 g 46%
- Zucker 1.3 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 331 | 11.2 g | 58.4 g | 2.9 g |
| 50 g | 50 g | 166 | 5.6 g | 29.2 g | 1.5 g |
| 150 g | 150 g | 497 | 16.8 g | 87.6 g | 4.4 g |
| 200 g | 200 g | 662 | 22.4 g | 116.8 g | 5.8 g |
| 250 g | 250 g | 828 | 28 g | 146 g | 7.3 g |
Fragen zu 4-korn wheat, barley, rye, and oat breakfast cereal
Wie viele Kalorien haben 100 g 4-korn wheat, barley, rye, and oat breakfast cereal?
100 g 4-korn wheat, barley, rye, and oat breakfast cereal: 331 kcal, 11.2 g Eiweiß, 58.4 g Kohlenhydrate und 2.9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g 4-korn wheat, barley, rye, and oat breakfast cereal?
50 g 4-korn wheat, barley, rye, and oat breakfast cereal: 166 kcal, 5.6 g Eiweiß, 29.2 g Kohlenhydrate und 1.5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g 4-korn wheat, barley, rye, and oat breakfast cereal?
150 g 4-korn wheat, barley, rye, and oat breakfast cereal: 497 kcal, 16.8 g Eiweiß, 87.6 g Kohlenhydrate und 4.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g 4-korn wheat, barley, rye, and oat breakfast cereal?
200 g 4-korn wheat, barley, rye, and oat breakfast cereal: 662 kcal, 22.4 g Eiweiß, 116.8 g Kohlenhydrate und 5.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g 4-korn wheat, barley, rye, and oat breakfast cereal?
250 g 4-korn wheat, barley, rye, and oat breakfast cereal: 828 kcal, 28 g Eiweiß, 146 g Kohlenhydrate und 7.3 g Fett.
Quelle: mvt 05.034 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe