Máquina de remo: calorías quemadas por hora
Remo en máquina a intensidad moderada
514
kcal por hora con 70 kg
257
kcal en 30 minutos
7
Valor MET
Tus calorías quemadas
257kcal quemadas
Calorías quemadas según el peso
| Duración | 50 kg | 60 kg | 70 kg | 80 kg | 90 kg | 100 kg |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 15 min | 92 | 110 | 129 | 147 | 165 | 184 |
| 30 min | 184 | 221 | 257 | 294 | 331 | 368 |
| 45 min | 276 | 331 | 386 | 441 | 496 | 551 |
| 60 min | 368 | 441 | 515 | 588 | 662 | 735 |
Actividades similares
- Saltar a la comba 735 kcal por hora con 70 kg Intensa
- Caminar 257 kcal por hora con 70 kg Moderada
- Caminar con inclinación 390 kcal por hora con 70 kg Moderada
- Bicicleta estática 404 kcal por hora con 70 kg Moderada
- Cinta de correr 441 kcal por hora con 70 kg Moderada
- HIIT 882 kcal por hora con 70 kg Intensa
Valor MET del Compendio de Actividades Físicas para adultos de 2024. Calorías = MET × peso en kg × horas × 1,05. El gasto real varía según la forma física, el esfuerzo y la composición corporal.