Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Snacks, expanded, potatobasis
Calories et valeurs nutritionnelles
490
calorieskcal pour 100 g
Protéines4.6 g
Glucides60 g
Lipides25.1 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 490 kcal —
- Protéines 4.6 g 9%
- Glucides 60 g 22%
- Lipides 25.1 g 32%
- Acides gras saturés 10.3 g 52%
- Fibres 3 g 11%
- Sucres 1.5 g —
- Sodium 1157 mg 50%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0 µg 0%
- Thiamine (B1) 0.25 mg 21%
- Riboflavine (B2) 0.08 mg 6%
- Niacine (B3) 2.8 mg 18%
- Acide pantothénique (B5) 0.53 mg 11%
- Vitamine B6 0.33 mg 19%
- Biotine (B7) 1.4 µg 5%
- Folates (B9) 69 µg 17%
- Choline 31.6 mg 6%
Minéraux
- Calcium 31 mg 2%
- Fer 1.4 mg 8%
- Magnésium 36 mg 9%
- Phosphore 129 mg 10%
- Potassium 630 mg 13%
- Zinc 0.69 mg 6%
- Cuivre 0.18 mg 20%
- Manganèse 0.27 mg 12%
- Sélénium 0.8 µg 1%
- Iode 0 µg 0%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 490 | 4.6 g | 60 g | 25.1 g |
| 50 g | 50 g | 245 | 2.3 g | 30 g | 12.5 g |
| 150 g | 150 g | 735 | 6.9 g | 90 g | 37.6 g |
| 200 g | 200 g | 980 | 9.2 g | 120 g | 50.1 g |
| 250 g | 250 g | 1225 | 11.5 g | 150 g | 62.7 g |
Questions sur : Snacks, expanded, potatobasis
Combien de calories dans 100 g de snacks, expanded, potatobasis ?
100 g de snacks, expanded, potatobasis : 490 kcal, 4.6 g de protéines, 60 g de glucides et 25.1 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de snacks, expanded, potatobasis ?
50 g de snacks, expanded, potatobasis : 245 kcal, 2.3 g de protéines, 30 g de glucides et 12.5 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de snacks, expanded, potatobasis ?
150 g de snacks, expanded, potatobasis : 735 kcal, 6.9 g de protéines, 90 g de glucides et 37.6 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de snacks, expanded, potatobasis ?
200 g de snacks, expanded, potatobasis : 980 kcal, 9.2 g de protéines, 120 g de glucides et 50.1 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de snacks, expanded, potatobasis ?
250 g de snacks, expanded, potatobasis : 1225 kcal, 11.5 g de protéines, 150 g de glucides et 62.7 g de lipides.
Source : Frida (Denmark) 89 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues