Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Redfish

Calories et valeurs nutritionnelles

breaded, fried

192

calorieskcal pour 100 g

Protéines15.5 g

Glucides6.6 g

Lipides11.1 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	192	15.5 g	6.6 g	11.1 g
50 g	50 g	96	7.8 g	3.3 g	5.6 g
150 g	150 g	288	23.3 g	9.9 g	16.7 g
200 g	200 g	384	31 g	13.2 g	22.2 g
250 g	250 g	480	38.8 g	16.5 g	27.8 g

Combien de calories dans 100 g de redfish ?

100 g de redfish : 192 kcal, 15.5 g de protéines, 6.6 g de glucides et 11.1 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de redfish ?

50 g de redfish : 96 kcal, 7.8 g de protéines, 3.3 g de glucides et 5.6 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de redfish ?

150 g de redfish : 288 kcal, 23.3 g de protéines, 9.9 g de glucides et 16.7 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de redfish ?

200 g de redfish : 384 kcal, 31 g de protéines, 13.2 g de glucides et 22.2 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de redfish ?

250 g de redfish : 480 kcal, 38.8 g de protéines, 16.5 g de glucides et 27.8 g de lipides.

Source : BLS (Germany) Y660422 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues