Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Leafy salad (average), raw
Calories et valeurs nutritionnelles
17
calorieskcal pour 100 g
Protéines1.3 g
Glucides1.6 g
Lipides0.3 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 17 kcal —
- Protéines 1.3 g 3%
- Glucides 1.6 g 1%
- Lipides 0.3 g 0%
- Acides gras saturés 0 g 0%
- Fibres 1.3 g 5%
- Sucres 1.5 g —
- Sodium 15 mg 1%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 17 | 1.3 g | 1.6 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 9 | 0.7 g | 0.8 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 26 | 2 g | 2.4 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 34 | 2.6 g | 3.2 g | 0.6 g |
| 250 g | 250 g | 43 | 3.3 g | 4 g | 0.8 g |
Questions sur : Leafy salad (average), raw
Combien de calories dans 100 g de leafy salad (average), raw ?
100 g de leafy salad (average), raw : 17 kcal, 1.3 g de protéines, 1.6 g de glucides et 0.3 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de leafy salad (average), raw ?
50 g de leafy salad (average), raw : 9 kcal, 0.7 g de protéines, 0.8 g de glucides et 0.2 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de leafy salad (average), raw ?
150 g de leafy salad (average), raw : 26 kcal, 2 g de protéines, 2.4 g de glucides et 0.5 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de leafy salad (average), raw ?
200 g de leafy salad (average), raw : 34 kcal, 2.6 g de protéines, 3.2 g de glucides et 0.6 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de leafy salad (average), raw ?
250 g de leafy salad (average), raw : 43 kcal, 3.3 g de protéines, 4 g de glucides et 0.8 g de lipides.
Source : Swiss FSVO 1127 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues