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Graines de sésame
Calories et valeurs nutritionnelles
avec l'enveloppe
595
calorieskcal pour 100 g
Protéines19.6 g
Glucides1.4 g
Lipides53.8 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 595 kcal —
- Protéines 19.6 g 39%
- Glucides 1.4 g 1%
- Lipides 53.8 g 69%
- Acides gras saturés 7.4 g 37%
- Fibres 13 g 46%
- Sucres 1.2 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 595 | 19.6 g | 1.4 g | 53.8 g |
| 50 g | 50 g | 298 | 9.8 g | 0.7 g | 26.9 g |
| 150 g | 150 g | 893 | 29.4 g | 2.1 g | 80.7 g |
| 200 g | 200 g | 1190 | 39.2 g | 2.8 g | 107.6 g |
| 250 g | 250 g | 1488 | 49 g | 3.5 g | 134.5 g |
Questions sur : Graines de sésame
Combien de calories dans 100 g de graines de sésame ?
100 g de graines de sésame : 595 kcal, 19.6 g de protéines, 1.4 g de glucides et 53.8 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de graines de sésame ?
50 g de graines de sésame : 298 kcal, 9.8 g de protéines, 0.7 g de glucides et 26.9 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de graines de sésame ?
150 g de graines de sésame : 893 kcal, 29.4 g de protéines, 2.1 g de glucides et 80.7 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de graines de sésame ?
200 g de graines de sésame : 1190 kcal, 39.2 g de protéines, 2.8 g de glucides et 107.6 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de graines de sésame ?
250 g de graines de sésame : 1488 kcal, 49 g de protéines, 3.5 g de glucides et 134.5 g de lipides.
Source : mvt 05.030 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues