Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Crêpes au sarrasin
Calories et valeurs nutritionnelles
à base de farine de sarrasin, non sucrées, frites
259
calorieskcal pour 100 g
Protéines7.5 g
Glucides31.5 g
Lipides10.8 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 259 kcal —
- Protéines 7.5 g 15%
- Glucides 31.5 g 11%
- Lipides 10.8 g 14%
- Acides gras saturés 1 g 5%
- Fibres 2.7 g 10%
- Sucres 0.5 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 259 | 7.5 g | 31.5 g | 10.8 g |
| 50 g | 50 g | 130 | 3.8 g | 15.8 g | 5.4 g |
| 150 g | 150 g | 389 | 11.3 g | 47.3 g | 16.2 g |
| 200 g | 200 g | 518 | 15 g | 63.1 g | 21.6 g |
| 250 g | 250 g | 648 | 18.8 g | 78.8 g | 27 g |
Questions sur : Crêpes au sarrasin
Combien de calories dans 100 g de crêpes au sarrasin ?
100 g de crêpes au sarrasin : 259 kcal, 7.5 g de protéines, 31.5 g de glucides et 10.8 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de crêpes au sarrasin ?
50 g de crêpes au sarrasin : 130 kcal, 3.8 g de protéines, 15.8 g de glucides et 5.4 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de crêpes au sarrasin ?
150 g de crêpes au sarrasin : 389 kcal, 11.3 g de protéines, 47.3 g de glucides et 16.2 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de crêpes au sarrasin ?
200 g de crêpes au sarrasin : 518 kcal, 15 g de protéines, 63.1 g de glucides et 21.6 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de crêpes au sarrasin ?
250 g de crêpes au sarrasin : 648 kcal, 18.8 g de protéines, 78.8 g de glucides et 27 g de lipides.
Source : BLS (Germany) X930512 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues