Lo que hay en tu plato

Tofu simples

Calorías e información nutricional

caloríaskcal por 100 g

Proteína8,5 g

Carbos0,7 g

Grasa4,4 g

Reparto de calorías

Información nutricional

Por 100 g% VD

Ración	Peso	Calorías	Proteína	Carbos	Grasa
100 g	100 g	77	8,5 g	0,7 g	4,4 g
50 g	50 g	39	4,3 g	0,4 g	2,2 g
150 g	150 g	116	13 g	1,1 g	6,6 g
200 g	200 g	154	17 g	1,4 g	8,8 g
250 g	250 g	193	21 g	1,8 g	11 g

¿Cuántas calorías hay en 100 g de tofu simples?

100 g de tofu simples: 77 kcal, 8,5 g de proteínas, 0,7 g de hidratos de carbono y 4,4 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 50 g de tofu simples?

50 g de tofu simples: 39 kcal, 4,3 g de proteínas, 0,4 g de hidratos de carbono y 2,2 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 150 g de tofu simples?

150 g de tofu simples: 116 kcal, 13 g de proteínas, 1,1 g de hidratos de carbono y 6,6 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 200 g de tofu simples?

200 g de tofu simples: 154 kcal, 17 g de proteínas, 1,4 g de hidratos de carbono y 8,8 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 250 g de tofu simples?

250 g de tofu simples: 193 kcal, 21 g de proteínas, 1,8 g de hidratos de carbono y 11 g de grasas.

Fuente: portfir 545 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra