Lo que hay en tu plato
Spread, yeast extract, Vegemite, Kraft, fortified vitamins B1, B2, B3 & folate
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 144 kcal —
- Proteínas 25 g 51%
- Hidratos de carbono 3,1 g 1%
- Grasas 1,2 g 2%
- Grasas saturadas 0,2 g 1%
- Fibra 9,3 g 33%
- Azúcares 0 g —
- Sodio 3300 mg 143%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,13 µg 1%
- Vitamina E 0,13 mg 1%
- Tiamina (B1) 18 mg 1500%
- Riboflavina (B2) 14 mg 1077%
- Niacina (B3) 85 mg 531%
- Vitamina B6 9,7 mg 571%
- Folato (B9) 3300 µg 825%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 73 mg 6%
- Hierro 2,7 mg 15%
- Fósforo 800 mg 64%
- Potasio 2200 mg 47%
- Zinc 5,2 mg 47%
- Selenio 17 µg 31%
- Yodo 5,3 µg 4%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 144 | 25 g | 3,1 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 13 g | 1,6 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 216 | 38 g | 4,7 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 288 | 51 g | 6,2 g | 2,4 g |
| 250 g | 250 g | 360 | 63 g | 7,8 g | 3 g |
Preguntas sobre spread, yeast extract, Vegemite, Kraft, fortified vitamins B1, B2, B3 & folate
¿Cuántas calorías hay en 100 g de spread, yeast extract, Vegemite, Kraft, fortified vitamins B1, B2, B3 & folate?
100 g de spread, yeast extract, Vegemite, Kraft, fortified vitamins B1, B2, B3 & folate: 144 kcal, 25 g de proteínas, 3,1 g de hidratos de carbono y 1,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de spread, yeast extract, Vegemite, Kraft, fortified vitamins B1, B2, B3 & folate?
50 g de spread, yeast extract, Vegemite, Kraft, fortified vitamins B1, B2, B3 & folate: 72 kcal, 13 g de proteínas, 1,6 g de hidratos de carbono y 0,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de spread, yeast extract, Vegemite, Kraft, fortified vitamins B1, B2, B3 & folate?
150 g de spread, yeast extract, Vegemite, Kraft, fortified vitamins B1, B2, B3 & folate: 216 kcal, 38 g de proteínas, 4,7 g de hidratos de carbono y 1,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de spread, yeast extract, Vegemite, Kraft, fortified vitamins B1, B2, B3 & folate?
200 g de spread, yeast extract, Vegemite, Kraft, fortified vitamins B1, B2, B3 & folate: 288 kcal, 51 g de proteínas, 6,2 g de hidratos de carbono y 2,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de spread, yeast extract, Vegemite, Kraft, fortified vitamins B1, B2, B3 & folate?
250 g de spread, yeast extract, Vegemite, Kraft, fortified vitamins B1, B2, B3 & folate: 360 kcal, 63 g de proteínas, 7,8 g de hidratos de carbono y 3 g de grasas.
Fuente: FOODfiles (New Zealand) P1005 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra