Lo que hay en tu plato

Spinach quiche, baked (with puff pastry)

Calorías e información nutricional

189

caloríaskcal por 100 g

Proteína6 g

Carbos11 g

Grasa13 g

Reparto de calorías

Información nutricional

Por 100 g% VD

Ración	Peso	Calorías	Proteína	Carbos	Grasa
100 g	100 g	189	6 g	11 g	13 g
50 g	50 g	95	3 g	5,7 g	6,4 g
150 g	150 g	284	9 g	17 g	19 g
200 g	200 g	378	12 g	23 g	26 g
250 g	250 g	473	15 g	29 g	32 g

¿Cuántas calorías hay en 100 g de spinach quiche, baked (with puff pastry)?

100 g de spinach quiche, baked (with puff pastry): 189 kcal, 6 g de proteínas, 11 g de hidratos de carbono y 13 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 50 g de spinach quiche, baked (with puff pastry)?

50 g de spinach quiche, baked (with puff pastry): 95 kcal, 3 g de proteínas, 5,7 g de hidratos de carbono y 6,4 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 150 g de spinach quiche, baked (with puff pastry)?

150 g de spinach quiche, baked (with puff pastry): 284 kcal, 9 g de proteínas, 17 g de hidratos de carbono y 19 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 200 g de spinach quiche, baked (with puff pastry)?

200 g de spinach quiche, baked (with puff pastry): 378 kcal, 12 g de proteínas, 23 g de hidratos de carbono y 26 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 250 g de spinach quiche, baked (with puff pastry)?

250 g de spinach quiche, baked (with puff pastry): 473 kcal, 15 g de proteínas, 29 g de hidratos de carbono y 32 g de grasas.

Fuente: Swiss FSVO 1567 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra