Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 361 kcal —
- Proteínas 2,3 g 5%
- Hidratos de carbono 3,9 g 1%
- Grasas 38 g 48%
- Grasas saturadas 14 g 71%
- Fibra 0,6 g 2%
- Azúcares 3,3 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 361 | 2,3 g | 3,9 g | 38 g |
| 50 g | 50 g | 181 | 1,2 g | 2 g | 19 g |
| 150 g | 150 g | 542 | 3,5 g | 5,9 g | 57 g |
| 200 g | 200 g | 722 | 4,6 g | 7,8 g | 76 g |
| 250 g | 250 g | 903 | 5,8 g | 9,8 g | 95 g |
Alimentos similares
Preguntas sobre salsa de sésamo
¿Cómo se prepara una salsa de sésamo cremosa?
Mezcla tahini con zumo de limón, ajo machacado y sal. Añade agua fría poco a poco mientras bates: al principio puede espesarse, pero en un par de minutos queda más lisa y fluida.
¿Por qué se espesa la salsa de sésamo al añadir agua?
El tahini suele apelmazarse al principio cuando entra en contacto con el agua; no significa que se haya estropeado. Sigue batiendo y añade agua fría poco a poco hasta que recupere una textura cremosa.
¿Con qué platos combina la salsa de sésamo?
Queda muy bien con falafel, verduras asadas —sobre todo coliflor y berenjena—, ensaladas y bowls de arroz o legumbres. También puedes servirla con pan de pita o usarla para aliñar un kebab.
¿Se puede calentar la salsa de sésamo?
Sí, pero caliéntala a fuego suave y remueve; si queda demasiado espesa, añade un poco de agua. Evita que hierva, porque puede separarse y perder su textura cremosa.
¿Cuánto dura la salsa de sésamo casera en la nevera?
Guárdala en un recipiente hermético y consúmela en unos tres o cuatro días. Remuévela antes de servirla; si lleva ajo fresco, no la dejes a temperatura ambiente durante horas.
¿Qué puedo usar en lugar de la salsa de sésamo?
Para una textura cremosa, mezcla yogur con limón, sal y un chorrito de aceite de oliva. No tendrá el sabor tostado del sésamo; si buscas algo parecido, puedes usar otra crema de semillas, aunque cambiará el sabor.
¿Es lo mismo la salsa de sésamo que el aderezo de sésamo?
No siempre: la salsa suele prepararse con tahini y agua, mientras que el aderezo de sésamo puede llevar aceite, soja, vinagre o azúcar y suele ser más líquido. El aderezo de sésamo aporta 397 kcal por 100 g, frente a 361 kcal de esta salsa.
¿La salsa de sésamo puede provocar una reacción alérgica?
Sí. El sésamo es un alérgeno; si tienes alergia, evita esta salsa y comprueba también los ingredientes de los productos preparados que la incluyan.
Fuente: slv 22 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra