Lo que hay en tu plato
Conejo
Calorías e información nutricional
crudo, solo carne
137
caloríaskcal por 100 g
Proteína21.9 g
Carbos0 g
Grasa5.5 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 137 kcal —
- Proteínas 21.9 g 44%
- Hidratos de carbono 0 g 0%
- Grasas 5.5 g 7%
- Grasas saturadas 2.1 g 11%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
- Sodio 67 mg 3%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina E 0.13 mg 1%
- Tiamina (B1) 0.1 mg 8%
- Riboflavina (B2) 0.19 mg 15%
- Niacina (B3) 8.4 mg 53%
- Ácido pantoténico (B5) 0.8 mg 16%
- Vitamina B6 0.5 mg 29%
- Biotina (B7) 1 µg 3%
- Folato (B9) 5 µg 1%
- Vitamina B12 10 µg 417%
Minerales
- Calcio 22 mg 2%
- Hierro 1 mg 6%
- Magnesio 25 mg 6%
- Fósforo 220 mg 18%
- Potasio 360 mg 8%
- Zinc 1.4 mg 13%
- Cobre 0.06 mg 7%
- Manganeso 0.01 mg 0%
- Selenio 17 µg 31%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 137 | 21.9 g | 0 g | 5.5 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 11 g | 0 g | 2.8 g |
| 150 g | 150 g | 206 | 32.9 g | 0 g | 8.3 g |
| 200 g | 200 g | 274 | 43.8 g | 0 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 343 | 54.8 g | 0 g | 13.8 g |
Preguntas sobre conejo
¿Cuántas calorías hay en 100 g de conejo?
100 g de conejo: 137 kcal, 21.9 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 5.5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de conejo?
50 g de conejo: 69 kcal, 11 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 2.8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de conejo?
150 g de conejo: 206 kcal, 32.9 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 8.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de conejo?
200 g de conejo: 274 kcal, 43.8 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 11 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de conejo?
250 g de conejo: 343 kcal, 54.8 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 13.8 g de grasas.
Fuente: CoFID (UK) 18-387 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra